CrĂ©ezdes plateaux dâactivitĂ©s dâinspiration Montessori mais adaptĂ©s Ă des sensibilitĂ©s dâadultes. 20. Une boĂźte Ă sensations. Imaginez une activitĂ© boite Ă sensations basĂ©e sur lâexploration tactile. 21. Des puzzles ergonomiques. Les puzzles sont une activitĂ© adaptĂ©e aux personnes ayant la maladie dâAlzheimer.
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LaSociété de sociologie du sport de langue française (3SLF) est une société savante qui a été créée en juin 2001 dans le but d'aider et de promouvoir les connaissances développées en sociologie du sport et dans les disciplines connexes ( anthropologie, économie, géographie, histoire, Sciences et Techniques des Activités Physiques
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j6bT. Le soleil est plus chaud, les oiseaux chantent et les enfants ne supportent plus leurs vĂȘtements dâhiver. Le printemps est Ă nos portes! AprĂšs son long sommeil hivernal, la nature semble maintenant sâĂ©veiller et bouillonner dâactivitĂ©. Les bourgeons Ă©clatent, les insectes bourdonnent et les animaux font leur nid. Les enfants dĂ©bordent eux aussi dâĂ©nergie! Heureusement, au printemps, les activitĂ©s simples, faciles et amusantes ne manquent pas pour se dĂ©fouler Ă lâextĂ©rieur. En voici une quarantaine que vous pouvez faire gratuitement avec vos enfants. 1. Partir sur les traces du printemps Promenez-vous dans votre quartier ou dans un parc et cherchez les signes du printemps avec votre enfant, en lâencourageant Ă utiliser ses cinq sens. Que voyez-vous? Que sentez-vous? Que ressentez-vous? Apprentissages pleine conscience et initiation aux sciences naturelles. 2. Sauter dans des flaques dâeau La prochaine fois que votre enfant verra une flaque dâeau, encouragez-le Ă sauter dedans! Sauter dans une flaque renforce les muscles et amĂ©liore la coordination des jambes, et câest tellement amusant! Ne vous souciez pas des Ă©claboussures les vĂȘtements et les enfants peuvent toujours ĂȘtre lavĂ©s et sĂ©chĂ©s. HabiletĂ© saut. 3. Prendre un bain de boue Au printemps, la boue ne manque pas! En jouant dans la boue, les enfants utilisent leur crĂ©ativitĂ© et leur capacitĂ© Ă rĂ©soudre des problĂšmes. Et en pelletant, creusant, versant, soulevant et dĂ©plaçant de la boue, ils dĂ©veloppent leur dextĂ©ritĂ© manuelle, qui leur sera utile toute leur vie. Quâils fassent des gĂąteaux, des chĂąteaux ou des Ćuvres dâart, vous serez surpris de leur inventivitĂ©. Apprentissages crĂ©ativitĂ©, rĂ©solution de problĂšmes, dextĂ©ritĂ© manuelle et traitement sensoriel. Ă lire aussi La jeune enfance une pĂ©riode cruciale pour le dĂ©veloppement de la dextĂ©ritĂ© manuelle 4. Jouer dans la pluie Les jours de pluie ne sont pas gris ils offrent tant de possibilitĂ©s de sâamuser! La pluie transforme la nature en un terrain de jeu ruisselant qui ne demande quâĂ ĂȘtre explorĂ©. Alors, enfilez vos impermĂ©ables et vos bottes, et sortez jouer. Les enfants peuvent recueillir les gouttes dans des contenants, les attraper avec leur langue, les faire rĂ©sonner sur des casseroles et des poĂȘles, faire des courses de brindilles dans les caniveaux ou les ruisseaux, ou chanter et danser sous la pluie. HabiletĂ©s mouvement, crĂ©ativitĂ© et rĂ©solution de problĂšmes. 5. Grimper Ă un arbre Oui! Laissez votre enfant grimper Ă un arbre. Il renforcera ses muscles, amĂ©liorera sa coordination et se familiarisera avec les risques et les plaisirs du jeu en hauteur. Montrez Ă votre enfant les arbres qui se prĂȘtent bien Ă lâescalade, câest-Ă -dire ceux qui ont des branches basses solides. Incitez-le Ă prendre conscience de sa hauteur, et aidez-le Ă apprendre Ă descendre en toute sĂ©curitĂ©. HabiletĂ©s grimper et se suspendre. Ă lire aussi Votre enfant et le jeu risquĂ© jouez le rĂŽle dâun sauveteur 6. Chercher des vers de terre Creuser la terre pour trouver des vers est amusant et Ă©ducatif. Les enfants aiment examiner les vers et constater quâils nâont pas de bras, de jambes ou dâyeux. Apprentissages creuser, traitement sensoriel et initiation aux sciences naturelles. 7. Tourner en rond Encouragez votre enfant Ă tendre les bras sur le cĂŽtĂ©, et Ă tourner en rond le plus vite possible jusquâĂ ce quâil tombe. Cette activitĂ© simple lâaidera Ă dĂ©velopper son Ă©quilibre et son orientation spatiale. HabiletĂ©s Ă©quilibre et orientation spatiale. 8. Faire du yoga printanier Montrez Ă votre enfant Ă sâĂ©tirer comme un arbre, Ă sauter comme une grenouille, Ă se recroqueviller comme une semence, ou Ă voleter comme un papillon. VoilĂ quelques postures printaniĂšres simples de yoga que vous pouvez essayer ensemble dans un parc ou dans votre cour. Apprentissage conscience corporelle. 9. Planter des semences Semez ensemble des plantes faciles Ă entretenir comme des haricots ou des tournesols. Si vous nâavez pas de cour, vous pouvez les planter dans un contenant sur votre balcon ou mĂȘme Ă lâintĂ©rieur. Câest lâoccasion idĂ©ale dâexpliquer Ă votre enfant dâoĂč provient la nourriture et comment sâoccuper dâune plante. HabiletĂ© dextĂ©ritĂ©. 10. Se promener Ă vĂ©lo Câest le temps de faire la mise au point de vos vĂ©los et de partir en promenade! Si votre enfant apprend encore Ă rouler Ă vĂ©lo, emmenez-le dans une rue tranquille ou un parc pour quâil sâexerce. Sâil est plus expĂ©rimentĂ©, promenez-vous sur une piste cyclable ou jouez Ă des jeux pour dĂ©velopper ses habiletĂ©s, par exemple zigzaguer entre des objets alignĂ©s. HabiletĂ©s Ă©quilibre et mouvement. Ă lire aussi Lâart de pĂ©daler expliquĂ© aux enfants 11. Sâamuser avec une corde Ă danser On peut sâamuser de bien des façons avec une corde Ă danser. Dâabord, votre enfant doit apprendre Ă sauter avec ses deux pieds. Soyez patient et encourageant câest parfois un long apprentissage. Une fois cette habiletĂ© de base acquise, montrez diffĂ©rents sauts Ă votre enfant chassĂ©-croisĂ©, Ă©carts et canard boiteux. HabiletĂ©s saut et coordination. Ă lire aussi Plus dâactivitĂ©s pour sauter ici! 12. Observer les nuages Ătendez une couverture sur le sol et invitez votre enfant Ă observer les nuages. Regardez-les en silence ou dĂ©crivez ce que vous voyez. Les nuages se dĂ©placent-ils vite ou lentement? Quelles formes distinguez-vous? Apprentissage pleine conscience. 13. Construire un fort Rassemblez du matĂ©riel que vous trouverez chez vous ou dans la nature, comme de vieux draps, de longs bĂątons et de la corde. Laissez votre enfant utiliser son imagination et sa capacitĂ© Ă rĂ©soudre des problĂšmes pour construire un fort Ă lâextĂ©rieur. Les plus jeunes auront peut-ĂȘtre besoin de lâaide dâun parent ou dâune sĆur ou dâun frĂšre plus ĂągĂ©. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et rĂ©solution de problĂšmes. 14. Jouer au ballon La neige ayant fondu, on peut enfin jouer au ballon. Sur un terrain dĂ©gagĂ©, bottez, faites rouler ou lancez le ballon avec votre enfant. Celui-ci pourra mĂȘme improviser un match de soccer en famille, ou inventer son propre jeu. HabiletĂ©s coup de pied, lancer et crĂ©ativitĂ©. Ă lire aussi Encore plus dâactivitĂ©s de lancer ici! 15. Faire de lâart pluvial Flic, flac, flop. Sortez du papier, des pinceaux et de la peinture dehors en pleine averse. Montrez Ă votre enfant Ă se servir de la pluie pour nettoyer les pinceaux et Ă©tendre la peinture. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et motricitĂ© fine. 16. Sentir les fleurs Les tulipes, le lilas et les jonquilles sentent si bon! Consacrez une promenade avec votre enfant aux fleurs. Combien de fleurs diffĂ©rentes trouverez-vous? Que sentent-elles? Apprentissage initiation aux sciences naturelles. 17. Dessiner avec de la craie Parfois, on peut donner un coup de pouce au printemps en colorant nous-mĂȘmes notre quartier. Faites des dessins Ă la craie sur le trottoir ou crĂ©ez des jeux, comme la marelle, avec votre enfant. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et motricitĂ© fine. 18. Explorer un Ă©tang Sous la surface trouble dâun Ă©tang se cache un monde qui ne demande quâĂ ĂȘtre dĂ©couvert. Avec quelques seaux et un filet, transformez-vous en explorateurs des profondeurs. Pourrez-vous trouver des tĂȘtards et dâautres mini-crĂ©atures? Apprentissages sĂ©curitĂ© autour de lâeau et sciences naturelles. 19. Partir Ă la chasse aux insectes Ă la fin du printemps, le bourdonnement dâune foule dâinsectes emplit lâair! Partez Ă la chasse aux insectes avec votre enfant. En voyez-vous sur des fleurs? Et sous les pierres et les bouts de bois? Apprentissage sciences naturelles. 20. Mijoter une potion » naturelle Cueillir, rassembler, mĂ©langer. Les potions naturelles sont dâintrigants mĂ©langes dâingrĂ©dients quâon retrouve dans la nature. On leur prĂȘte des propriĂ©tĂ©s magiques. Aidez votre enfant Ă prĂ©parer ses potions magiques en lui donnant des casseroles et en lui montrant quels ingrĂ©dients sont sĂ©curitaires. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et sciences naturelles. 21. Observer les oiseaux Le printemps est une pĂ©riode active pour les oiseaux. Ils choisissent leur rĂ©sidence estivale, construisent un nid et Ă©lĂšvent leurs oisillons. Attirez-les prĂšs de chez vous en construisant ou achetant une mangeoire, ou allez les observer dans un parc ou prĂšs dâun Ă©tang. Quelles espĂšces dâoiseaux voyez-vous? Que font-ils? Les entendez-vous chanter? Apprentissage sciences naturelles. 22. Jouer dans le vent Le printemps, câest parfois venteux! Jouez dans le vent avec un cerf-volant, un drapeau ou des banderoles. Invitez votre enfant Ă lancer des objets, comme une feuille, une pomme de pin ou une plume. Que remarque-t-il? HabiletĂ©s course et lancer. 23. Faire un pique-nique printanier Faites un pique-nique printanier avec votre enfant. Emportez des aliments de saison, comme des fraises et des haricots, et remarquez Ă quel point ils sont savoureux quand on les mange dehors. Apprentissage saine alimentation. 24. Observer les abeilles et les papillons Les abeilles et les papillons sont des pollinisateurs. Ils contribuent donc Ă la croissance des plantes et Ă leur production de fruits. Cherchez des abeilles et des papillons avec votre enfant et renseignez-vous sur les abeilles Ă miel en lisant des livres ou en regardant des documentaires ensemble. Apprentissage sciences naturelles. 25. Faire des dessins par frottis Le printemps est riche en textures, quâil sâagisse de lâĂ©corce raboteuse, des feuilles lisses, de lâherbe mouillĂ©e ou des fleurs soyeuses. Invitez votre enfant Ă les remarquer et tentez de les immortaliser en faisant un dessin par frottis. Placez une feuille de papier sur une surface texturĂ©e et frottez-la avec un crayon de cire. HabiletĂ©s motricitĂ© fine et traitement sensoriel. 26. Partir sur la trace des animaux Quand un animal marche sur de la terre meuble et de la boue, il laisse ses empreintes. Partez avec votre enfant sur la trace des animaux, et tentez de repĂ©rer le plus dâempreintes diffĂ©rentes possible. Apprentissage sciences naturelles. Ă lire aussi Essayez cette activitĂ© sous le thĂšme animaux amis » 27. Tisser un nid dâoiseau Les nids dâoiseau sont des Ćuvres dâart. Pouvez-vous en repĂ©rer un dans un arbre? Invitez votre enfant Ă ramasser des brindilles et des brins dâherbe pour tisser avec vous un nid dâoiseau. Apprentissage motricitĂ© fine, rĂ©solution de problĂšmes et crĂ©ativitĂ©. 28. Lire un livre printanier en plein air Il existe une foule de livres merveilleux sur le printemps pour les enfants. Ăcumez votre bibliothĂšque personnelle, consultez la collection de livres Ă©lectroniques de votre bibliothĂšque municipale ou achetez un livre Ă votre enfant, puis trouvez un endroit confortable pour lui faire la lecture en plein air. Apprentissage lecture. 29. Retourner les bouts de bois et les pierres Les bouts de bois et les pierres servent dâabri Ă des insectes singuliers. Invitez votre enfant Ă dĂ©placer les grosses pierres et les troncs dâarbres morts pour jeter un Ćil dessous. Nâoubliez pas de les remettre en place pour ne pas priver vos nouveaux amis de leur maison. Apprentissages lever, pousser, tirer et sciences naturelles. 30. Chasser les couleurs Le printemps entraĂźne une explosion de couleurs. Partez en expĂ©dition avec votre enfant et dĂ©nombrez les couleurs que vous retrouverez dans la nature. Prenez des photos de chacune dâelles. Apprentissages observation et sciences naturelles. 31. CrĂ©er une Ćuvre dâart Ă©phĂ©mĂšre Ă lâaide de matiĂšres naturelles quâaura trouvĂ©es votre enfant pierres, pommes de pin, coquillages, plumes, crĂ©ez un mandala printanier ou votre propre Ćuvre dâart. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et motricitĂ© fine. 32. Faire un bouquet de fleurs Les enfants aiment les fleurs. Ils sont naturellement portĂ©s Ă les cueillir pour former un bouquet. Laissez-les faire quand câest acceptable. Sâil nây a pas de pissenlits dans votre gazon chanceux!, dĂ©nichez dans votre centre de jardinage local des fleurs peu dispendieuses que votre enfant pourra cueillir. Apprentissages crĂ©ativitĂ© et apprĂ©ciation de la nature. 33. Jouer Ă cache-cache Si votre enfant a fait le tour des bonnes cachettes de la maison, il est temps de jouer dehors! Apprentissage rĂ©solution de problĂšmes, compter, courir. 34. Faire entrer la nature Exposez dans un endroit spĂ©cial de votre maison les trouvailles naturelles de votre enfant. Gageons quâil a souvent les poches pleines de pierres, de coquillages et dâautres trĂ©sors. En les exposant, vous lui permettrez de les examiner plus en dĂ©tail et de dĂ©velopper sa curiositĂ©. Apprentissage apprĂ©ciation de la nature. 35. SâĂ©tendre sous un arbre Examiner quelque chose de familier, comme un arbre, en adoptant une autre perspective aide les enfants Ă voir le monde sous un autre angle. Ătendez-vous sous un arbre avec votre fils ou votre fille, et dĂ©crivez ce que vous voyez. Apprentissage pleine conscience. 36. Se tenir en Ă©quilibre sur une poutre ou un tronc La prochaine fois que votre enfant verra une poutre au parc ou un tronc dâarbre mort, encouragez-le Ă marcher en Ă©quilibre dessus. Assurez-vous que le tronc nâest pas pourri ou glissant, et prĂ©parez-vous Ă prĂȘter main-forte Ă votre enfant au besoin. HabiletĂ© Ă©quilibre. 37. Respirer lâair du printemps Le printemps regorge dâodeurs fascinantes les fleurs ont un parfum sucrĂ©, tandis que les prairies boueuses peuvent dĂ©gager une odeur nausĂ©abonde. Remarquez lâodeur du printemps dans votre cour, un parc ou un sentier. Apprentissage sciences naturelles. 38. Faire des bulles Les enfants aiment les bulles, grosses ou petites. On trouve une foule de ressources en ligne. HabiletĂ©s traitement sensoriel, motricitĂ© fine et coordination. 39. Laver les jouets Câest le temps du mĂ©nage du printemps! Les enfants aiment imiter les gestes des adultes. Tirez parti de cet intĂ©rĂȘt en les invitant Ă laver leurs jouets Ă lâextĂ©rieur. Remplissez un petit bac dâeau savonneuse tiĂšde, donnez Ă votre enfant un chiffon et laissez-le astiquer. HabiletĂ©s traitement sensoriel et motricitĂ© fine.
TOUTES LES ACTIVITĂS JEUX OLYMPIQUES Histoire des Jeux Olympiques Un dossier sur les Jeux Olypiques Coloriages patinages Coloriage d'un couple de patineurs Ă imprimer pour s'amuser sur les sports olympiques Equipement ski alpin Un jeu sur l'Ă©quipement nĂ©cessaire pour le ski alpin Coloriages de Bobsleigh Coloriages sur le thĂšme du bobsleigh, de la luge et des Jeux Olympiques d'hiver Coloriage des Jeux Olympiques Sommaire de tous les coloriages sur les Retrouvez les coloriages sur tous les sports olympiques d'hiver Jeux Olympiques 2010 Un dossier complet sur les Jeux Olympiques de Vancouver les sports, le calendrier ... Equipement pour le hockey Un jeu pour apprendre le nom de tout l'Ă©quipement de Hockey Flamme Olympique Un bricolage pour s'amuser Ă fabriquer une fausse flamme olympique MĂ©dailles des Jeux olympiques Modelage de mĂ©daille d'or, mĂ©daille d'argent et mĂ©daille de bronze pour s'amuser sur les Jeux Olympiques Coloriages de ski Collection de coloriages sur le thĂšme du ski au programme des Jeux Olympiques Coloriage ski aux JO Imprimer un coloriage sur le ski de descente - skieur en compĂ©tition aux Jeux Olympiques Pompon de Pom Pom Un bricolage indispensable pour soutenir son Ă©quipe prĂ©fĂ©rĂ©e au Jeux Olympiques Coloriages de hockey coloriages et dessin sur le hockey sur glace pour occuper les enfants pendant les Jeux olympiques MĂ©daille olympique Une idĂ©e simple pour fabriquer des mĂ©dailles olympiques mĂ©daille d'or, mĂ©daille d'argent et de bronze en carton Jeux olympiques 2Dessin d'un joueur de hockey Ă imprimer pour s'amuser sur le thĂšme des Jeux Olympiques Jeux olympiques Une sĂ©rie de coloriages sur les Jeux Olympiques d'hiver Coloriage Judo un sport au programme des Jeux Olympiques d'Ă©tĂ© Coloriages sport 2 Une sĂ©rie de coloriages sur les sports des Jeux Olympiques d'Ă©tĂ© Coloriages sport d'Ă©tĂ© comme le cyclisme - les coloriages sont Ă imprimer pour les enfants Coloriage d'un basketteur Des coloriages sur l'un des sports des Jeux Olympiques Coloriage BobsleighDessin sur le Bob Ă deux Ă imprimer et Ă colorier - un coloriage sur l'un des sports des Jeux Olympiques d'hiver Coloriage des drapeaux du monde Aux Jeux Olympiques, les drapeaux permettent d'identifier rapidement et facilement les participants.
Quâest-ce que ça fait du bien de sâamuser. Pris dans ma routine quotidienne, je me rends compte que jâai tendance Ă lâoublier. Parfois, de temps en temps, un Ă©vĂ©nement me tire de ma torpeur et me fait rire. Câest dans ces moments que je me dis quâil faudrait prendre un peu plus de temps pour se dĂ©tendre et sâamuser. Heureusement, ma chĂ©rie est lĂ pour que je âlĂšve le piedâ. đ Je me suis donc pris le temps de dresser une liste dâactivitĂ©s ludiques pour seniors. Une espĂšre de pense-bĂȘte que je compte consulter de temps en temps pour mâinspirer. Parce que, quels que soient notre Ăąge, nos centres dâintĂ©rĂȘt ou nos capacitĂ©s, nous pouvons nous adonner Ă des passe-temps qui nous feront rire, perdre la notion du temps ou nous donner lâimpression dâĂȘtre Ă nouveau un enfant prĂȘt Ă faire les quatre cents coups. Sans compter que de nombreuses activitĂ©s ne coĂ»tent pas cher. Selon une Ă©tude scientifique, les activitĂ©s prĂ©fĂ©rĂ©es des personnes ĂągĂ©es sont extrĂȘmement actives. Quatre des cinq activitĂ©s les plus frĂ©quemment citĂ©es par les personnes ĂągĂ©es comme Ă©tant leurs prĂ©fĂ©rĂ©es sont, par nature, trĂšs actives la marche Ă pied et le jogging 14,0% ;le jardinage et les occupations extĂ©rieures 12,6% ;les jeux sportifs 8,9% ;la lecture oui, câest lâactivitĂ© qui nâest pas physiquement active avec 8,8% ;et dâautres activitĂ©s physiques 8,7%. Cela signifie que nous apprĂ©cions tout particuliĂšrement nous impliquer dans des activitĂ©s physiquement stimulantes. Mais le plaisir peut prendre de nombreuses autres formes. Consultez ma liste dâactivitĂ©s ludiques pour seniors pour vous inspirer. Et dĂ©couvrez pourquoi lâaspect ludique le jeu est si important. Parmi les activitĂ©s ludiques pour seniors la pĂ©tanque Jeux et sports actifs Ils vous donnent la possibilitĂ© de faire de lâexercice, dâamĂ©liorer votre coordination Ćil-main et de maintenir un sentiment de contrĂŽle sur le monde physique. Tout cela peut ĂȘtre trĂšs satisfaisant, surtout si vous devez surmonter des obstacles ou vous mesurer Ă dâautres personnes de maniĂšre amicale. Dans cette catĂ©gories, jâai listĂ© les activitĂ©s ludiques pour seniors suivantes le golfle mini golfla natationles jeux de paletsles jeux de boule comme la pĂ©tanquele tennisle badmintonle croquetle frisbeele volley-ball y compris avec un ballon de plagele bowlingle wii Bowling avec la nintendo, câest moins physique, mais tout aussi amusant Parmi les activitĂ©s ludiques pour seniors la danse La danse, le karaokĂ© et les autres arts du spectacle Danser en musique peut connecter votre corps Ă des rythmes entraĂźnants qui vous font du bien. Chanter des chansons populaires mĂȘme de travers devant dâautres personnes peut vous faire passer un moment sans vous prendre trop au sĂ©rieux. Et pratiquer dâautres arts du spectacles, par exemple jouer dans une piĂšce de théùtre ou dans un sketch, peut vous rappeler Ă quel point il est amusant de raconter des histoires de maniĂšre nouvelle ou crĂ©ative. Tentez votre chance et essayez des activitĂ©s ludiques comme la danse de salon, la salsa ou le swingle karaokĂ©jouer dans une piĂšce de théùtreraconter des blagues Ă un publiclire des livres Ă des groupes dans un club de lectureĂ©crire et jouer des sketchesparticiper Ă du théùtre dâimprovisationcrĂ©er une troupe de danse pour seniors Les fĂȘtes et autres rĂ©unions Socialiser est certainement le moyen le plus efficace dâinjecter du plaisir dans votre vie. Câest particuliĂšrement vrai si vous avez lâoccasion de vous remĂ©morer de vieux souvenirs ou de parler dâautres sujets qui vous intĂ©ressent. En fait, une bonne conversation peut amĂ©liorer votre humeur et vos perspectives plus que toutes les autres activitĂ©s ludiques pour seniors qui figurent sur cette liste, surtout si vous restez jovial. NâhĂ©sitez donc pas Ă assister aux fĂȘtes que les autres organisent ou Ă vous inscrire dans des clubs. Envisagez Ă©galement dâorganiser vos propres Ă©vĂ©nements. Vous pouvez organiser des fĂȘtes autour de toutes sortes de thĂšmes, par exemple soirĂ©e casinosoirĂ©e meurtre mystĂ©rieuxsoirĂ©e de jeu tĂ©lĂ©visĂ©fiesta mexicainesoirĂ©e de pulls mochessoirĂ©e annĂ©es 20, 60, 70 ou 80bal masquĂ©mardi GrassoirĂ©e de piratessoirĂ©e des CĂ©sars ou des OscarssoirĂ©e de tirage au sort de cadeaux ou PĂšre NoĂ«l secret Parmi les activitĂ©s ludiques pour seniors jouer aux cartes Jeux de sociĂ©tĂ© et autres puzzles Les jeux de sociĂ©tĂ© et les jeux de cartes sont dâexcellents moyens de socialiser et de profiter des dĂ©fis joyeux dâune compĂ©tition amicale. Les puzzles peuvent vous aider Ă aiguiser votre esprit et vous donner un sentiment de progrĂšs et dâaccomplissement. Ils figurent tout en haut des activitĂ©s ludiques pour seniors que mes grands-mĂšres pratiquaient. Pensez aux jeux suivants UnoScrabblePictionaryYahtzeeBingoDamesDominosMonopolyĂchecsBackgammonPokerBridgeMahjongRamiSolitaireMots croisĂ©sCasse-tĂȘteLa belote et la coincheLe tarotLa batailleLe jeu des 7 familles Caresser un chat Interagir avec les animaux Tout comme les humains, les animaux veulent et ont besoin de sâamuser. Jouer avec eux peut donc ĂȘtre mutuellement bĂ©nĂ©fique. En outre, il est souvent facile de trouver des animaux avec lesquels interagir, mĂȘme si vous nâavez pas dâanimaux de compagnie. En me promenant, il nâest pas rare que je rencontre un chat et il apprĂ©cient souvent les caresses. De nombreux refuges pour animaux accueillent volontiers les personnes ĂągĂ©es qui souhaitent donner une attention de qualitĂ© aux chiens, aux chats ou Ă dâautres animaux. Mais tout le monde nâhabite pas Ă proximitĂ© dâun tel refuge. Parmi les activitĂ©s ludiques pour seniors le jardinage Le jardinage, lâobservation des oiseaux et autres activitĂ©s de plein air Tant que la mĂ©tĂ©o est clĂ©mente, ĂȘtre dehors peut faire des merveilles pour votre humeur. AprĂšs tout, la nature regorge dâimages, de sons, dâodeurs et dâautres plaisirs sensoriels. Jâadore me promener en forĂȘt mĂȘme sâil faut ĂȘtre de plus en plus vigilant avec les tiques. La nature me donne lâimpression dâĂȘtre un explorateur ou dâĂȘtre connectĂ© Ă quelque chose de plus grand que moi. Parmi les activitĂ©s ludiques pour seniors, envisagez des distractions telles que le jardinagelâobservation des oiseauxla marchela randonnĂ©e jâadore ça, dâautant plus quâon peut randonner Ă plusieurs et bavarder en mĂȘme tempsles pique-niquesles promenades en bateaula dĂ©tection de mĂ©taux jâai un ami qui fait ça, mais ce nâest pas mon âtrucâfaire du cerf-volanphotographier la nature Voici dâautres articles qui peuvent vous intĂ©resser Passe-temps pour personne ĂągĂ©e les 11 meilleurs !MusĂ©e gratuit pour les seniors les solutions Arts et activitĂ©s manuelles Ces activitĂ©s rĂ©crĂ©atives et crĂ©atives conviennent aux personnes de tous Ăąges et font souvent lâobjet dâexcellentes activitĂ©s ludiques pour seniors tels que nous. Voici ma liste dâactivitĂ©s qui vont forcĂ©ment vous stimuler la peinturele croquis ou le dessinla cĂ©ramiquela mosaĂŻquelâartisanat du boisle modelage en argile polymĂšrela patchworkle perlagele tricotagele crochetage pas pour moila broderie pas non plus pour moila rĂ©alisation de courtepointes encore moinsla fabrication de bijoux Apprendre quelque chose de nouveau Lâapprentissage est toujours plus amusant lorsque câest quelque chose que vous choisissez de faire pour vous-mĂȘme. Cela vous ouvre de nouvelles perspectives. Suivez donc votre curiositĂ© et vos impulsions. Apprendre quelque chose de nouveau est bĂ©nĂ©fique Ă tout Ăąge. Par exemple, vous pouvez apprendre Ă chanter ou jouer dâun instrument de musiqueparler une langue Ă©trangĂšreutiliser plus efficacement un ordinateurĂ©crire un codeconcevoir un site internet câest mon cas, avec ce siteprendre des photos de qualitĂ© professionnelleĂ©crire de belles histoirescuisiner des plats exotiquesdĂ©chiffrer des hiĂ©roglyphesrĂ©aliser des tours de magie Les sorties et excursions Il existe de nombreuses options intĂ©ressantes, surtout lorsque vous rĂ©unissez un petit groupe de personnes pour partager ces expĂ©riences. Vous nâĂȘtes peut-ĂȘtre plus un enfant, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas faire des excursions ou des randonnĂ©es pour rire, vous amuser, explorer et crĂ©er des liens sociaux. Envisagez des excursions dans des lieux tels que les parcs Ă thĂšmeles carnavalsles Ă©co-musĂ©esles clubs de comĂ©dieles musĂ©esdes concertsdes Ă©vĂ©nements sportifsdes reprĂ©sentations théùtralesdes expositions dâartet mĂȘmes des fĂȘtes de la biĂšre je suis toujours partant pour âdescendreâ un bonne mousse Pourquoi le jeu est important Les Ă©tudes scientifiques continuent de montrer que les activitĂ©s ludiques pour seniors ou non peuvent avoir plusieurs avantages majeurs. Ces activitĂ©s nous aident Ă AmĂ©liorer le fonctionnement de votre cerveau. Vous voulez entretenir votre mĂ©moire et optimiser votre capacitĂ© Ă apprendre de nouvelles choses ? En jouant rĂ©guliĂšrement, vous amĂ©liorerez votre crĂ©ativitĂ© et votre acuitĂ© mentale. GuĂ©rir, Ă©tablir ou maintenir des relations. Beaucoup de personnes ĂągĂ©es se sentent seules. En fait, en moyenne, les personnes ĂągĂ©es sans conjoint ou partenaire passent environ 10 heures seules chaque jour. Mais sâamuser peut permettre aux seniors de se faire de nouveaux amis ou dâamĂ©liorer leurs relations existantes. Le rire et la âcompĂ©tition amicaleâ sont connues pour accroĂźtre lâharmonie, la confiance, lâempathie et lâintimitĂ© entre les personnes qui les vivent ensemble. AmĂ©liorez votre bien-ĂȘtre mental et Ă©motionnel. Aimez-vous ce que vous ressentez lorsque vous avez une vision plus claire de la vie et que votre sens du temps passe Ă lâarriĂšre-plan ? Pratiquer des activitĂ©s qui vous plaisent peut accroĂźtre votre optimisme, multiplier vos moments de joie et rĂ©duire votre stress. Cela peut mĂȘme contribuer Ă prĂ©venir la dĂ©pression. Prolongez votre vie et amĂ©liorez votre vitalitĂ© physique. Qui nâa pas envie de se sentir plus jeune ou plus Ă©nergique ? CrĂ©er de nombreux moments de plaisir dans votre vie peut ĂȘtre un bon moyen de renforcer votre systĂšme immunitaire, de rĂ©duire votre risque de maladie et de minimiser votre perception de toute douleur que vous pourriez dĂ©jĂ avoir. Le jeu devrait faire partie intĂ©grante de la vie de chacun dâentre nous. Nous avons tous besoin de vivre beaucoup plus dâexpĂ©riences joyeuses. Câest pour cette raison que jâai créé cette liste dâactivitĂ©s ludiques pour seniors. Je compte y revenir de temps en temps. Et peut-ĂȘtre bien quâil faut que je considĂšre me lancer dans une activitĂ© que je nâai pas lâhabitude faire et sortir de ma zone de confort. Je suis sĂ»r quâĂ ma grande surprise jây prendrais du plaisir. AprĂšs tout, le temps passe et, ce qui compte câest de prendre du plaisir. Jâai regroupĂ© tous mes articles sur les loisirs.
Quelle premiĂšre impression voulez-vous faire auprĂšs de vos Ă©lĂšves? Accueillir ses Ă©lĂšves chaleureusement lors des premiers jours d'Ă©cole est essentiel. Planifiez quelques petites activitĂ©s amusantes qui leur permettront de se sentir plus Ă l'aise et de se faire de nouveaux amis. Vous apprendrez Ă les connaĂźtre, et vice versa. Les activitĂ©s brise-glace, ice breakers, sont idĂ©ales pour la rentrĂ©e scolaire. Je vous partage mes 10 activitĂ©s brise-glace initiale 15 juillet 2018Mise Ă jour 2 aoĂ»t 2022 Le premier travail que je donne Ă mes Ă©lĂšves est une fiche crĂ©ative Ă remplir. Elle est ensuite affichĂ©e dans le local pour le dĂ©corer. Chaque Ă©lĂšve se sentira accueilli et il aura contribuĂ© Ă Ă©tablir le climat de classe. Chaque Ă©lĂšve reçoit un nuage sur lequel il Ă©crit son prĂ©nom de façon crĂ©ative. Ensuite, il y ajoute 5 mots positifs qui le reprĂ©sentent passe-temps, qualitĂ©, intĂ©rĂȘt, etc. et sa photo. Il ajoute de la couleur et voilĂ ! Les activitĂ©s Portraits de famille et Fiche Instagram ci-dessous sont du mĂȘme type. Procurez-vous cette activitĂ© dans la boutique chez Mieux 2 Le cercle des ressemblancesLes Ă©lĂšves apprendront Ă mieux se connaĂźtre grĂące Ă ce jeu. On mise ici sur les ressemblances entre les Ă©lĂšves. Ils dĂ©couvriront qui a des intĂ©rĂȘts semblables aux leurs. J'aime faire ce jeu la premiĂšre ou la deuxiĂšme journĂ©e d'Ă©cole. S'il fait beau, nous allons dehors pour faire un grand cercle et mieux nous voir. Vous pouvez utiliser les Ă©noncĂ©s indiquĂ©s dans l'activitĂ© ou en crĂ©er d'autres, mieux adaptĂ©es Ă votre clientĂšle scolaire. Disponible sur 3 Le bingo des ressemblances Afin que les Ă©lĂšves fassent la rencontre de leurs nouveaux camarades de classe, donnez-leur cette fiche de bingo qui les obligera Ă parler avec au moins 12 de leurs camarades. Dans chaque bulle se trouve un Ă©noncĂ©. Pour chaque Ă©noncĂ©, l'Ă©lĂšve doit trouver un camarade qui peut y rĂ©pondre. S'il rĂ©ussit, ce camarade y signe son nom. Il est laissĂ© Ă l'enseignant de dĂ©cider les critĂšres pour avoir un bingo une rangĂ©e, les coins, la fiche au complet, etc.. Procurez-vous cette activitĂ© dans la boutique chez Mieux 4 Le jeu Pyramide Cette activitĂ© culturelle encourage Ă©galement la communication entre les Ă©lĂšves. Je la fais avec mes Ă©lĂšves la premiĂšre semaine d'Ă©cole depuis plusieurs annĂ©es. Les Ă©lĂšves sont placĂ©s 2 par 2 et doivent faire deviner les 5 mots sur la fiche Ă leur partenaire qui ne les voit pas. Les fiches ont chacune un thĂšme p. ex. les sports connu par tout le monde. C'est en utilisant des gestes, des paroles et des sons que les Ă©lĂšves doivent faire deviner les mots hockey, soccer, tennis, etc.... tout cela sans dire les mots de la fiche ou sans les Ă©peler. Il y a aussi une version en images pour les plus petits qui ne savent pas lire. Disponibles sur Ădusource. ActivitĂ© 5 La chasse aux rĂ©ponses Ici, l'Ă©lĂšve fait l'inventaire de ses intĂ©rĂȘts dans 10 domaines diffĂ©rents. Il doit ensuite partir Ă la chasse et trouver 2 camarades de classe qui partagent ce mĂȘme intĂ©rĂȘt. Cela permet aux Ă©lĂšves de parler Ă plusieurs personnes, mais aussi de constater les points en commun qu'ils ont avec les autres Ă©lĂšves du groupe. Procurez-vous cette activitĂ© dans la boutique chez Mieux Enseigner. ActivitĂ© 6 Le jeu des textos francosLes adolescents aimeront cette activitĂ© culturelle qui les invitera Ă travailler en Ă©quipe pour dĂ©coder les diffĂ©rents messages Ă©crits en langage SMS. Il jaseront alors pour dĂ©couvrir ce que veulent dire mr6, bjr et ptdr. Je la fais presque Ă chaque annĂ©e avec mes Ă©lĂšves de 12-13 ans. Elle leur permet de travailler la communication, l'entraide... et leur sens de l'humour puisque certaines expressions sont assez comiques. Disponible sur 7 et 8 La fiche personnelle avec photo et la fiche personnelle avec bullesComme enseignante, j'aime faire remplir une petite fiche en dĂ©but d'annĂ©e pour apprendre Ă mieux les connaĂźtre. Certaines annĂ©es, la fiche est plus crĂ©ative et je l'accroche sur le babillard par exemple, le Nuage Qui suis-je. D'autres annĂ©es, j'opte pour une fiche personnelle plus complĂšte dans laquelle l'Ă©lĂšve m'indique ses intĂ©rĂȘts, ses lectures, sa matiĂšre favorite, son talent, etc. Vous pouvez crĂ©er votre propre fiche ou utiliser les fiches C'est moi que j'ai prĂ©parĂ©es. Dans la boutique chez Mieux enseigner, il y a la fiche avec bulles et la fiche traditionnelle avec photo. ActivitĂ© 9 La fiche InstagramActivitĂ© 10 Portraits de familleVous cherchez une activitĂ© pour dĂ©corer le babillard de classe? Dans celle-ci, chaque Ă©lĂšve reçoit un cadre dans lequel il colle sa photo ou dessine son autoportrait. L'Ă©lĂšve dĂ©core la feuille Ă l'aide de mots reprĂ©sentant ses passions, ses qualitĂ©s, ses intĂ©rĂȘts, etc. Ensuite, affichez les cadres sur le babillard pour crĂ©er un gros portrait de famille! Procurez-vous cette activitĂ© dans la boutique chez Mieux enseigner. Bref, quelques activitĂ©s brise-glace bien ciblĂ©es pour le groupe d'Ăąge de vos Ă©lĂšves vous permettront d'Ă©tablir un climat de classe bienveillant et encourageront les Ă©lĂšves Ă mieux apprendre Ă se connaĂźtre. Une ou deux de ces activitĂ©s, prĂ©sentĂ©es durant la premiĂšre semaine, seront suffisantes. Choisissez celles qui collent le mieux avec votre personnalitĂ© et votre style d'enseignement. Et, n'hĂ©sitez surtout pas de vous joindre aux Ă©lĂšves pour faire les jeux avec eux. AprĂšs tout, ils veulent apprendre Ă vous connaĂźtre aussi. D'autres ressources au sujet de la rentrĂ©e scolaire BALADO Dans ma sĂ©rie de balados au sujet de la rentrĂ©e scolaire, je vous explique en 6 Ă©pisodes comment prĂ©parer votre rentrĂ©e scolaire Ă©tape par Ă©tape comprendre son poste, communiquer avec ses collĂšgues, planifier la gestion de classe, Ă©tablir une communication efficace avec les parents, faire la planification annuelle, par unitĂ© et par leçons, ainsi que planifier les premiĂšres semaines d' NUMĂRIQUE Pour approfondir ce sujet, je vous recommande Une rentrĂ©e rĂ©ussie, un livre numĂ©rique dans lequel je vous explique toutes les Ă©tapes Ă suivre pour planifier efficacement la rentrĂ©e scolaire. Vous recevrez donc 6 listes d'Ă©tapes Ă suivre et Ă cocher une fois VARIĂES et CONSEILS Finalement, il existe plusieurs ressources pour la rentrĂ©e scolaire sur le blogue. Simplement sĂ©lectionner ThĂšme et RentrĂ©e scolaire dans le menu en haut de la page pour y avoir accĂšs.
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